Quem já teve espasmos musculares sabe que a sensação não é das mais agradáveis. Afinal, a contração do músculo, ainda que de forma involuntária, traz um grande desconforto a quem é acometido por ela, uma vez que é repentina e localizada.

Além disso, a dor pode ocorrer praticamente em qualquer parte do corpo, seja panturrilha, coxa, costas, abdômen, braços ou pés, por exemplo.

Esse enrijecimento ocorre por fatores comuns, como fadiga muscular, ansiedade, desidratação ou, até mesmo, por situações um pouco mais complexas, como sintomas de alguma doença.

A seguir, vamos tratar tudo que envolve os espasmos musculares e como você poderá tratá-lo com remédios naturais e farmacêuticos. Confira!

O que são espasmos musculares?

Como comentamos acima, o espasmo muscular é uma contração involuntária do músculo em uma região específica do corpo ou mesmo em um conjunto de músculos. Nela, há um enrijecimento da área, que fica contraída por um período indeterminado.

Esse tipo de contração é uma resposta natural do corpo para proteção de uma região em que tenha ocorrido uma lesão muscular ou golpe no osso, tecido ou ligamento, impedindo novos traumas no local.

Ou seja, o enrijecimento pode ocorrer em praticamente qualquer lugar do corpo, como pés, coxas, pálpebras ou mesmo na “maçã” do seu rosto, tendo como causa questões neurológicas, fadiga ou até mesmo deficiência de vitaminas e minerais.

Normalmente os espasmos musculares são divididos em dois grupos:

• Tônicos, que são associados ao enrijecimento persistente e dolorido;
• Clônicos, que alternam momentos de contração e relaxamento do músculo.

Quanto tempo pode durar um espasmo muscular?

Na literatura médica não há uma predefinição temporal de um espasmo muscular.  Essas contrações podem durar segundos ou, até mesmo, horas, dependendo da causa e intensidade do enrijecimento.

Além disso, ainda que a contração por completo tenha sido superada inicialmente, há a possibilidade de novas ocorrências posteriores ou mesmo uma dor contínua no lugar do espasmo.

O que provoca espasmos musculares?

De forma geral, os espasmos musculares se dão por stress emocional ou mesmo fadiga física. Porém, na literatura médica também é possível encontrar casos relacionados a:

• Ansiedade;
• Insônia;
• Consumo abusivo de álcool;
• Falta de vitaminas;
• Fratura óssea;
• Desidratação;
• Estiramento dos ligamentos.

Esses espasmos são comuns na maior parte das pessoas, podendo ocorrer seja em uma pálpebra que pisca de forma contínua, involuntária e repentina, ou mesmo por movimentos involuntários nos membros, os famosos “tiques”.

Quais doenças causam espasmos musculares?

Existe também a possibilidade de os espasmos serem respostas do corpo a outras doenças, principalmente as neurológicas e as ligamentares. Confira abaixo algumas doenças que podem estar relacionadas aos espasmos musculares:

• Parkinson;
• Diabetes;
• Cirrose;
• Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA);
• Esclerose Múltipla;
• Fibromialgia;
• Tétano;
• Varizes;
• Dentre outras.

Quais sintomas os espasmos podem causar?

Vale lembrar que nem sempre o espasmo é promovido por uma dor ou desconforto forte. Até mesmo pequenas vibrações, conhecidas popularmente como “tiques”, são comuns e são tratados como espasmos.

Sendo assim, os principais sintomas do espasmo muscular são:

• Dor intensa em região específica;
• Enrijecimento muscular;
• Dor contínua;
• Fraqueza muscular posterior;
• Dormência;
• “Tiques” nervosos;
• Formigamento;
• Paralisia do músculo;
• Falta de coordenação muscular.

Como identificar que é um espasmo muscular?

Tendo em vista os sintomas, os espasmos podem ser identificados como traumas súbitos, que fujam do cotidiano e tragam movimentos involuntários em seus músculos ou tecidos.

Ou seja, qualquer alteração biomecânica que tire o indivíduo da zona de conforto pode ser identificada como um espasmo.

É importante dizer que os espasmos musculares nem sempre vêm acompanhados de alguma dor, muitas vezes eles podem vir em forma de contrações sutis ou, até mesmo, tremores leves nos músculos.

Qual especialidade recorrer?

Normalmente, é possível recorrer a um fisioterapeuta ou, até mesmo, a um neurologista, dependendo da origem do problema.

Porém, caso os espasmos sejam decorrentes de outra doença, o tratamento dos pode variar de acordo com o diagnóstico. Ou seja, você precisa, primeiramente, identificar a região onde ocorreu o trauma para saber qual médico deverá ocorrer.

Por exemplo, se você tem traumas na região do abdômen ou na barriga, um gastroenterologista é uma indicação que poderá lhe trazer um retorno preciso sobre como prosseguir com o tratamento.

Se for nos membros após uma fissura ou trauma, o ideal é procurar um ortopedista, que irá realizar exames radiológicos e físicos para entender melhor seu sintoma e como tratá-lo.

Porém, se for algo superficial, como é comum, um clínico geral é o suficiente.

Existe tratamento para espasmos musculares?

Geralmente, quando são apenas esporádicos, os espasmos musculares podem ser tratados apenas com massagens no local atingido, que costumam aliviar a rigidez e relaxar a musculatura. Alongamentos também podem trazer conforto e tratar eventuais traumas.

Porém, caso suas contrações musculares sejam contínuas, fique tranquilo, pois existem, sim, tratamentos para esses espasmos. Para isso, é preciso procurar um médico especialista em tal enfermidade, que lhe receitará remédios adequados para esse tratamento.

Além disso, uma dieta equilibrada e exercícios físicos compatíveis com sua atual condição motora podem ajudar a diminuir os impactos e, até mesmo, a prevenir os espasmos.

Possibilidades de remédio para espasmos musculares

Em caso de situações leves, os espasmos musculares dispõem de uma série de remédios que podem ajudá-lo a aliviar determinadas contrações involuntárias.

Abaixo, vamos listá-las. Porém, lembramos que o uso de medicamentos sem prescrição médica não é, de forma alguma, recomendado. Sempre procure um médico responsável para receitar o medicamento que mais se adequa ao seu caso.

Remédio para espasmos musculares de origem farmacêutica

De forma geral, os medicamentos de origem farmacêutica mais indicados para o tratamento de espasmos musculares são os relaxantes musculares, tais quais Miosan e o Musculare, ambos à base de Cloridrato de Ciclobenzaprina.

Remédio natural para espasmos musculares

Porém, não são só os medicamentos de origem farmacêutica que podem lhe auxiliar a aliviar os incômodos pontuais causados pelos espasmos musculares.

Abaixo, mostraremos algumas opções de relaxantes musculares naturais:

• Alecrim: Especiaria muito usada para temperos, mas que também tem poder de relaxamento. Se você diluir o alecrim em um banho quente, consegue aliviar eventuais dores ou inflamações;
• Valeriana: Erva que é comumente usada para aliviar tensões e controlar a ansiedade;
• Camomila: Quantas vezes você já ouviu um “toma um chazinho de camomila para acalmar”? Muitas, aposto. Também pudera, é um calmante super conhecido pelo seu poder de aliviar tensões musculares.
• Pimenta caiena: Tem eficácia para aliviar dores causadas por espasmos e cãibras musculares;
• Passiflora ou flor de maracujá: Suas pétalas contêm antioxidantes e alcalóides, que trazem sensação analgésica e reconfortante.

Atividades que funcionam como remédio para espasmos musculares

Como visto acima, os espasmos são mecanismos naturais do corpo para evitar ainda mais lesões em determinado local. Ou seja, o relaxamento e o descanso adequado são fundamentais para prevenção de eventuais situações desconfortantes posteriores.

Assim, um bom sono, alongamentos e atividades físicas contínuas, sempre dentro de seus limites, ajudam a evitar os espasmos musculares, já que ativam os neurotransmissores.

Além disso, outra dica é ter sempre um colchão de qualidade e ter uma postura correta ao se sentar, por exemplo, o que poderá evitar eventuais traumas na coluna e pescoço.

Canabidiol pode ser usado como remédio para espasmo muscular?

A grande notícia é que estudos mostram que é possível controlar esses espasmos musculares através do uso do canabidiol, que, inclusive, vem sendo usado de forma contínua por várias personalidades e pessoas comuns, que cada vez mais recorrem à cannabis medicinal.

Como exemplo temos a atual senadora Mara Gabrilli (PSDB-SP), que teve um acidente há 25 anos que a deixou tetraplégica. A parlamentar paulista tinha dores intensas e espasmos musculares incontroláveis e encontrou  na cannabis medicinal um alento para conseguir tratar suas enfermidades.

Mara, inclusive, conseguiu, graças a ela, recuperar movimentos do pescoço, o que a motivou a usar a levantar a bandeira de tratamentos à base da planta.

Gabrilli é só um um exemplo de pessoas que usam medicamentos à base da planta, que tem o Canabidiol (CBD) como princípio ativo, mas sem um componente chamado tetra-tetrahidrocanabinol (THC), que traz as reações alucinógenas da maconha.

Outro caso que mostra a eficiência do uso do canabidiol para controlar espasmos musculares, é o do atleta Ilson Júnior. Ilson sofreu um grave acidente de bicicleta que o deixou tetraplégico por algum tempo. Mas, surpreendentemente, o atleta conseguiu recuperar seus movimentos e, até mesmo, voltar a pedalar.

Porém, os espasmos musculares permaneceram como sequelas do trauma, impedindo que ele voltasse a ter o mesmo desempenho de outrora. Foi quando iniciou o tratamento com CBD, que o ajudou a soltar a musculatura e, assim, voltar a usar toda sua força muscular.

Abaixo, mostraremos melhor alguns estudos que comprovam a eficácia do canabidiol como remédio para espasmos musculares.

Quais os benefícios da Cannabis Medicinal para espasmos, segundo estudos?

A Cannabis medicinal vem se tornando uma grande aliada para o controle de espasmos musculares de forma contínua, até mesmo nas formas mais incontroláveis da enfermidade.

Dentre os benefícios estão:

• Redução da dor
• Relaxamento muscular
• Redução das contrações musculares

É o que aponta, por exemplo, um estudo que foi publicado na revista The Lancet Neurology, em 2018. À época, segundo o artigo acadêmico, o Mevatyl, que também pode ser encontrado como Naxibol ou Sativez, se mostrou eficaz no tratamento de doenças neuromotoras, até mesmo em suas fases avançadas.

No recorte acima citado, que foi feito na Itália, foi observado que o fármaco conseguiu controlar a espasticidade em pacientes que sofriam com a enfermidade.

O estudo The treatment of spasticity with Δ9-tetrahydrocannabinol in persons with spinal cord injury (O tratamento da espasticidade com Δ 9 -tetrahidrocanabinol em pessoas com lesão medular), publicado na revista internacional Nature, também chegou a resultados favoráveis em relação ao tratamento com medicação derivada da Cannabis:

“O THC é uma droga eficaz e segura no tratamento da espasticidade. Pelo menos 15-20 mg por dia foram necessários para alcançar um efeito terapêutico.”

Não à toa, o medicamento também é indicado para tratar Esclerose Múltipla e foi o primeiro à base de Cannabis a ter liberação para uso no Brasil.

Os pacientes desta doença costumam sofrer muito com a espasticidade, como explica o doutor Thiago Junqueira nesta live no canal Cannabis e Saúde. Ele ressalta que:

“Para o sintoma da espasticidade a Cannabis seria uma grande possibilidade de tratamento. A combinação de um óleo composto de canabidiol mais THC pode ajudar sim na espasticidade. ”

Dessa maneira, a Cannabis entra como um forte aliado para a contenção deste sintoma, como mostra, uma outra pesquisa, realizada em 2009.  Nesse texto, foi apontado que os extratos do fitofármaco produziram alívio nos sintomas da doença. A conclusão deste estudo diz:

“Encontramos evidências de que os extratos combinados de THC e CBD podem fornecer benefícios terapêuticos para os sintomas de espasticidade da EM.”

Como funciona um tratamento auxiliar do canabidiol para espasmos?

No caso específico de espasmos musculares, o CBD, como agente sintético, é capaz de ativar receptores canabinoides que estão presentes no organismo humano e fazem parte do sistema endocanabinoide.

Esses receptores podem ser ativados por substâncias endocanabinoides (produzidas pelo próprio organismo) e por derivados da Cannabis, como o CBD ou o THC. Dessa maneira, eles atuam diretamente no sistema nervoso central, reduzindo a inflamação responsável pelos espasmos.

Segundo um artigo publicado no site Veriheal, de acordo com um estudo da Universidade da Carolina do Sul, o THC tem a capacidade de desativar as proteínas inflamatórias, o que quer dizer que, quando a Cannabis medicinal é usada, os receptores se ligam aos canabinoides, trazendo uma resposta anti-inflamatória e prevenindo contra os espasmos após uma lesão, por exemplo.

relacionados com a modulação de respostas emocionais. Dessa forma, conseguem impactar diretamente nos distúrbios do movimento, como no caso de espasmos.

Onde buscar tratamento com remédio à base de canabidiol para espasmos musculares?

Alguns medicamentos são autorizados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) e podem ser comprados em todo o Brasil desde que o paciente esteja de posse de uma receita médica de controle especial.

Você pode buscar esse tipo de tratamento junto ao médico responsável por sua enfermidade, que irá avaliar seu quadro e irá entendê-lo melhor.

No Portal Cannabis e Saúde, contamos com uma lista com mais de 250 médicos prescritores de Cannabis medicinal que atuam em especialidades variadas.

Se você tem interesse em iniciar um tratamento com produtos à base de Cannabis, agende sua consulta e converse com profissionais que realmente entendem do assunto.

É possível prevenir espasmos?

Como dissemos ao longo do texto, os espasmos musculares nada mais são do que uma reação natural do seu corpo para evitar o agravamento ou surgimento de lesões em locais que vêm sofrendo com traumas. Eles também podem sinalizar a existência de diversas outras doenças.

Sendo assim, caso você tenha uma vida saudável, com exercícios físicos regulares, alongamentos e uma dieta equilibrada, procurando sempre o descanso adequado e respeitando os limites do seu corpo, é possível, sim, prevenir os espasmos musculares.

Outra dica importante é investir em uma boa postura, procurando sempre adequá-la aos locais onde irá se apoiar ou descansar. Por isso, cadeiras articuladas, que se adequam à sua coluna, além de um colchão de qualidade, tornam-se grandes aliados para evitar os espasmos.

Conclusão sobre remédio para espasmos musculares

Por mais incômodos que sejam, os espasmos musculares não precisam tirar seu sono. Afinal, antes de tudo, são movimentos naturais do seu corpo para evitar lesões ainda maiores.

Porém, caso os espasmos se tornem muito frequentes, não deixe de procurar um médico para avaliar se eles estão relacionados a algum problema de saúde maior.

Atualmente, existem diversos remédios, farmacêuticos ou naturais, que podem ajudar no tratamento dos espasmos. Dentre eles, está a Cannabis medicinal, que se mostrou uma forte aliada no controle das contrações e da dor causada por elas.

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