A pressão arterial baixa ocorre quando o sangue flui através de seus vasos sanguíneos a pressões mais baixas do que o normal. O termo médico para pressão arterial baixa é hipotensão.

É vantajoso manter a leitura da pressão arterial dentro de certos limites, sendo ideal mantê-la mais baixa.

No entanto, quando a leitura fica abaixo de 90/60 mmHg, é considerada hipotensão.

Contudo, essa condição é benigna, desde que não haja sintomas indicativos de falta de oxigênio ou choque. Ainda assim, a hipotensão pode causar alguns sintomas desagradáveis, como tontura ou náuseas.

As origens da pressão arterial baixa podem variar desde desidratação até condições médicas mais sérias.

Identificar a causa específica é importante para possibilitar o tratamento, caso se faça necessário. Com isso em mente, prossiga com a leitura para aprender sobre:

• O que é pressão arterial baixa?
• Quais os sintomas de pressão arterial baixa?
• O que pode causar a queda da pressão arterial?
• O que fazer ao ter uma crise de pressão baixa?
• Quando é necessário procurar ajuda médica?
• Como tratar a pressão arterial baixa?
• Como a Cannabis medicinal pode ajudar a tratar pressão baixa?
• Perguntas frequentes sobre pressão arterial baixa

O que é pressão arterial baixa?

À medida que o coração bombeia sangue pelo corpo, a pressão que exerce nas paredes dos vasos sanguíneos varia.

Durante a contração do coração, a pressão aumenta. Por outro lado, durante o relaxamento, ela diminui.

A pressão arterial é representada por dois números: o mais alto (sistólico) e o mais baixo (diastólico).

O primeiro indica a pressão nas artérias durante a contração do coração, enquanto o segundo representa a pressão quando o coração está relaxado e se enche de sangue.

Para a maioria das pessoas, uma leitura de pressão arterial saudável é abaixo de 140/90 mmHg. No entanto, esse valor muda ao longo do dia devido a diferentes fatores, como a saúde geral e os níveis de atividade.

A pressão arterial é considerada baixa quando está inferior a 90/60 mm Hg. Algumas pessoas mantêm uma pressão arterial baixa constantemente, o que é normal para elas.

No entanto, uma queda súbita na pressão arterial ou uma pressão baixa associada a problemas de saúde pode ser perigosa, aumentando o risco de ataque cardíaco ou derrame, pois órgãos vitais como coração e cérebro podem não receber o fluxo sanguíneo adequado.

Existem diferentes formas de pressão arterial baixa, incluindo:

Hipotensão ortostática (ou hipotensão pós-postural)

Caracteriza-se por uma queda brusca na pressão arterial ao passar da posição sentada para a de pé ou após se deitar.

Entre suas causas estão desidratação, longos períodos de repouso, gravidez, condições médicas específicas e certos medicamentos.

Esse tipo de pressão arterial baixa é mais comum em idosos.

Hipotensão pós-prandial

Manifesta-se com uma queda na pressão arterial de 1 a 2 horas após as refeições.

É mais prevalente em adultos mais velhos, especialmente aqueles com histórico de pressão alta ou condições relacionadas ao sistema nervoso autônomo, como a doença de Parkinson.

Estratégias como consumir refeições menores com baixo teor de carboidratos, aumentar a ingestão de água e evitar o álcool podem ajudar a reduzir os sintomas.

Hipotensão neural

Ocorre quando há uma diminuição na pressão arterial após permanecer em pé por longos períodos.

Este tipo de pressão arterial baixa afeta principalmente adultos jovens e crianças, e pode resultar da falha na comunicação entre o coração e o cérebro.

Atrofia de múltiplos sistemas ou síndrome de Shy-Drager

Esta é uma condição rara que afeta o sistema nervoso responsável por funções involuntárias, como controle da pressão arterial, frequência cardíaca, respiração e digestão.

Está associada a períodos de pressão arterial muito alta enquanto a pessoa está deitada e baixa quando está em pé.

Quais os sintomas de pressão arterial baixa?

Os sintomas da pressão arterial baixa podem abranger:

• Visão desfocada ou turva;
• Sensação de tontura ou vertigem;
• Desmaios;
• Náuseas;
• Fadiga persistente;
• Dificuldade em manter a concentração;
• Sensação de náusea.

Para algumas pessoas, a pressão arterial baixa pode indicar uma condição de saúde subjacente, especialmente se ocorrer acompanhada de outros sintomas.

Uma queda súbita na pressão arterial pode ser perigosa. Por exemplo, variações de apenas 20 mm Hg podem resultar em tontura e desmaios em algumas pessoas.

Grandes quedas, como as causadas por sangramento incontrolável, infecções graves ou reações alérgicas, podem até ser fatais.

A pressão arterial extremamente baixa pode levar a um estado conhecido como choque. Os sintomas do choque incluem:

• Confusão, especialmente em indivíduos mais velhos;
• Pele fria e úmida;
• Palidez da pele;
• Respiração rápida e superficial;
• Pulso fraco e acelerado.

O que pode causar a queda da pressão arterial?

A regulação da pressão arterial envolve vários sistemas do corpo, como órgãos, hormônios e nervos.

O sistema nervoso autônomo desencadeia respostas de “luta ou fuga”, influenciando o coração e outros sistemas para aumentar ou diminuir a pressão arterial, dependendo da situação.

Distúrbios no sistema nervoso autônomo, como na doença de Parkinson, podem resultar em pressão arterial baixa.

Além disso, existem diversas outras causas para a pressão arterial baixa, como:

Problemas ortostáticos

É a causa mais comum.

Ocorre quando alguém se levanta rapidamente e o corpo não consegue compensar com um aumento no fluxo sanguíneo para o cérebro.

Doenças do sistema nervoso central

Conforme mencionado, condições como o Parkinson podem afetar o controle da pressão arterial pelo sistema nervoso.

Pessoas com essas condições podem sentir os efeitos da pressão arterial baixa depois de comer, porque seus sistemas digestivos usam mais sangue à medida que digerem os alimentos.

Baixo volume sanguíneo

Perdas súbitas de sangue devido a lesões graves ou desidratação podem resultar em pressão arterial baixa.

A pressão arterial é o resultado da força exercida pelo sangue nas paredes das artérias.

Quando há uma diminuição no volume sanguíneo, o coração pode não ser capaz de bombear sangue suficiente para manter a pressão arterial dentro dos níveis normais.

Condições potencialmente graves

Batimentos cardíacos anormais (arritmias), embolia pulmonar, ataques cardíacos, colapso pulmonar e reações alérgicas graves (anafilaxia) estão entre as principais condições que causam pressão baixa.

No entanto, respostas imunológicas a infecções graves (sepse) também podem desencadear hipotensão.

Uso de medicamentos prescritos

A hipotensão pode ser um efeito colateral de medicamentos usados para tratar condições como pressão alta, insuficiência cardíaca, disfunção erétil, problemas neurológicos, depressão e outras doenças.

No entanto, não interrompa o uso de medicamentos prescritos sem orientação médica.

Consumo de álcool ou drogas recreativas

O uso de substâncias pode reduzir a pressão arterial, assim como o álcool (em curto prazo).

Muitas substâncias, como o álcool e certas drogas depressoras do sistema nervoso central, diminuem a atividade do sistema nervoso.

Isso pode levar a uma redução na frequência cardíaca e na força das contrações cardíacas, resultando em uma diminuição na pressão arterial.

Gravidez

Durante o primeiro e segundo trimestres da gestação, a hipotensão ortostática pode ser uma ocorrência.

Complicações como sangramento ou outras condições relacionadas à gravidez também podem desencadear pressão arterial baixa.

Exposição a temperaturas extremas

Condições de calor ou frio intenso podem afetar a hipotensão e agravar seus efeitos.

Temperaturas extremamente altas podem causar desidratação, levando a uma redução no volume sanguíneo e, consequentemente, a uma diminuição na pressão arterial.

Variações extremas de temperatura também podem desencadear respostas do sistema cardiovascular que afetam temporariamente a pressão arterial.

Importante ressaltar que indivíduos mais velhos têm maior probabilidade de experienciar sintomas como tontura, desmaios ou queda da pressão.

Adicionalmente, adultos mais velhos correm maior risco de desenvolver pressão arterial baixa como efeito colateral de medicamentos prescritos para controlar a hipertensão.

Pressão baixa pode estar associada a doenças graves?

A pressão arterial baixa é geralmente considerada benigna e muitas vezes não causa preocupação.

No entanto, em certos casos, a pressão baixa pode estar associada a doenças graves ou representar riscos para a saúde.

Embora a hipotensão isolada nem sempre seja indicativa de problemas graves, em algumas situações ela pode ser um sintoma de condições críticas.

Por exemplo, choque séptico, uma condição fatal resultante de uma infecção grave, pode causar pressão arterial muito baixa.

Da mesma forma, uma embolia pulmonar e um coágulo sanguíneo nos pulmões, causam uma queda acentuada na pressão arterial.

Certas condições crônicas, como insuficiência cardíaca avançada, arritmias cardíacas graves ou distúrbios neurológicos, causam pressão arterial baixa.

Distúrbios do sistema nervoso autônomo também influenciam negativamente o controle da pressão arterial pelo organismo, levando a episódios de hipotensão.

O que fazer ao ter uma crise de pressão baixa?

A hipotensão, ou pressão arterial baixa que não está associada à doenças, pode ser tratada com remédios caseiros e mudanças no estilo de vida.

Veja a seguir o que você pode fazer caso esteja com a pressão baixa.

• Manobras simples: Apertar os punhos, cruzar as pernas ou contrair os músculos das nádegas pode melhorar o fluxo sanguíneo, elevando a pressão arterial.
• Consumo de cafeína: Uma xícara de café com cafeína pode gerar um aumento rápido na pressão arterial, embora seu efeito seja temporário e geralmente se estabilize em algumas horas.
• Levantar-se com cuidado: Se sentir tontura ao se levantar, sentar-se por alguns minutos antes de erguer-se lentamente, apoiando-se conforme necessário, pode ajudar.

Além disso, algumas mudanças no cotidiano podem prevenir episódios de pressão arterial baixa:

• Hidratação: Ingerir água cerca de 15 minutos antes das refeições, entre 300 e 500 mililitros, pode prevenir quedas na pressão arterial.
• Refeições fracionadas: Optar por seis ou sete refeições menores ao invés de três grandes ajuda a evitar quedas bruscas na pressão arterial.
• Repouso pós-refeição: Descansar por um curto período após comer é eficaz para prevenir tonturas ao evitar a queda abrupta na pressão arterial.
• Movimentação regular: Evitar permanecer na mesma posição por longos períodos permite combater os sintomas da pressão arterial baixa, pois a falta de atividade física pode agravá-la.
• Uso de meias de compressão: Essas meias podem melhorar o fluxo sanguíneo, reduzindo os sintomas de hipotensão.
• Ajustes na posição do sono: Elevar a cabeceira da cama ou utilizar um travesseiro mais alto pode minimizar tonturas ao acordar, especialmente se esses sintomas forem frequentes.

Quando é necessário procurar ajuda médica?

Em casos de sintomas graves de pressão arterial extremamente baixa ou choque, é crucial buscar assistência médica de emergência imediatamente.

A maioria dos profissionais de saúde considera a pressão arterial baixa perigosa somente quando está associada a sintomas específicos.

Sensações de tontura ou vertigem podem ter diversas causas, como exposição prolongada ao sol ou glicose baixa.

Se suas leituras de pressão arterial permanecerem consistentemente baixas, mas você se sentir bem, seu médico pode prescrever exames de rotina.

Manter um registro detalhado dos seus sintomas, quando surgem e as atividades que estava realizando no momento, ajuda no diagnóstico e acompanhamento médico.

Como tratar a pressão arterial baixa?

A hipotensão geralmente não requer tratamento quando é assintomática ou quando os sintomas são leves.

No entanto, se a pressão baixa estiver causando desconforto, o tratamento é determinado pela sua origem.

Por exemplo, se a medicação for a responsável, seu profissional de saúde pode sugerir ajustes na dosagem, na substituição ou na interrupção do medicamento.

Quando a causa da hipotensão não é clara ou não há um tratamento específico, o objetivo é aumentar a pressão arterial e aliviar os sintomas.

Dependendo da idade, saúde e tipo de hipotensão, existem várias abordagens para isso:

• Aumentar a ingestão de sal: pode ser benéfico para pessoas com pressão arterial baixa. No entanto, é preciso consultar um profissional antes de fazer isso, pois o excesso de sódio pode levar a problemas cardíacos, especialmente em adultos mais velhos.
• Manter-se hidratado: permite aumentar o volume sanguíneo e evitar a desidratação, ambos essenciais no tratamento da hipotensão.
• O uso de meias de compressão: também conhecidas como meias de suporte, pode melhorar o fluxo sanguíneo e é comum para reduzir desconfortos como dor e inchaço nas pernas.

Além disso, existem medicamentos disponíveis para tratar a hipotensão ortostática, que ocorre ao levantar-se.

Por exemplo, a fludrocortisona aumenta o volume sanguíneo e é frequentemente usada nesses casos.

A midodrina, por outro lado, pode ser prescrita a longo prazo para elevar os níveis de pressão arterial ao reduzir a capacidade dos vasos sanguíneos de se expandirem.

Como a Cannabis medicinal pode ajudar a tratar pressão baixa?

Os canabinoides, os compostos ativos da cannabis, mostraram ter efeitos positivos e variados na circulação central e periférica.

Como você aprendeu até agora, um dos fatores desencadeantes para a pressão baixa é o volume de sangue reduzido, além de problemas nas veias e artérias.

O consumo de Cannabis, portanto, pode influenciar a pressão arterial e a saúde dos vasos, causando um aumento no volume sanguíneo e controle da hipotensão ortostática.

O sistema endocanabinoide (SEC) é atualmente considerado um alvo terapêutico promissor no manejo de várias condições de saúde.

Verificou-se que o SEC exerce tanto efeitos vasoconstritores quanto vasodilatadores no sistema cardiovascular, que pode ser mediado por inúmeras vias, dependendo da situação.

A função do SEC é principalmente de homeostase. Ou seja, ele ajuda a equilibrar as funções do corpo.

Isso significa que, se sua pressão está baixa ou alta, o SEC trabalha para corrigir o problema.

A vasoconstrição é importante para controlar a pressão baixa, uma vez que coloca mais pressão nos vasos sanguíneos e causa uma menor elasticidade das artérias.

Em altas doses, o THC pode causar vasodilatação através da ativação de um receptor chamado TRPA-1, sendo benéfico para remediar a pressão alta.

No entanto, seu uso em doses moderadas ou baixas parece ter um efeito vasoconstritor que é útil em casos de pressão baixa.

Além do THC, a anandamida, um canabinoide endógeno, ativa os receptores vaniloides VR1, presentes nos nervos sensoriais, desencadeando um controle na pressão.

Estudos com animais indicam que extratos com doses moderadas de THC podem temporariamente elevar a pressão arterial, o que pode ser interessante para pessoas com pressão baixa.

Por outro lado, o CBD é reconhecido por melhorar a saúde das artérias, reduzir o estresse, regular o fluxo sanguíneo e a frequência cardíaca.

O consumo de Cannabis, de maneira geral, melhora a saúde do coração, promovendo uma circulação sanguínea mais eficiente nas artérias, reduzindo problemas na pressão arterial e nos vasos sanguíneos.

No entanto, seus efeitos na pressão dependem exclusivamente da dosagem de seus compostos ativos.

Isso ressalta a importância de seguir um protocolo médico personalizado em caso de problemas na pressão.

Quais os benefícios comprovados da Cannabis para pressão baixa?

O estudo Role of cannabis in cardiovascular disorders avaliou a Cannabis no contexto da saúde cardiovascular em geral.

De acordo com este estudo, a expressão dos receptores CB2 em diferentes células que compõem o sistema cardiovascular parece ajudar na regulação da inflamação e na proteção dos tecidos contra lesões que podem causar alterações na pressão.

Isso sugere que esses receptores podem ter uma função protetora para o coração e artérias, permitindo que estes mantenham sua função normal.

A manipulação farmacológica dos receptores CB2 através do uso de agonistas e antagonistas desse receptor emerge como uma estratégia potencialmente promissora no tratamento de doenças associadas à circulação sanguínea.

Como iniciar um tratamento à base de Cannabis medicinal

Como mencionado anteriormente, os efeitos da Cannabis na pressão dependem exclusivamente da proporção de canabinoides e sua dosagem.

Portanto, é imperativo que você faça uso da planta apenas se receber orientação profissional.

Sendo assim, para iniciar um tratamento com Cannabis medicinal, é crucial buscar orientação médica especializada.

O primeiro passo é agendar uma consulta com um profissional de saúde qualificado e familiarizado com o uso terapêutico da Cannabis.

Durante a consulta, o médico irá avaliar cuidadosamente a condição médica específica do paciente, discutir sintomas, histórico médico e quaisquer tratamentos anteriores.

O médico, então, fornecerá informações detalhadas sobre o uso da Cannabis medicinal, incluindo dosagem, formas de administração e possíveis efeitos colaterais.

O portal Cannabis & Saúde atua como uma ponte que conecta profissionais prescritores com pacientes interessados no uso terapêutico da Cannabis.

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Perguntas frequentes sobre pressão arterial baixa

A hipotensão, ou pressão arterial baixa, é uma condição comum que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Ainda assim, existem muitos mitos e dúvidas que cercam a condição.

Aprender mais sobre a hipotensão ajuda a lidar com essa condição de forma eficaz e garantir o bem-estar diário.

A seguir, responderemos as questões mais comuns sobre o tema.

1. Consumir sal pode ajudar na recuperação das crises de pressão baixa?

Consumir sal pode ser considerado um recurso temporário para elevar a pressão arterial durante crises de pressão baixa.

O sal contém sódio, um mineral conhecido por aumentar temporariamente a pressão sanguínea.

Em casos de hipotensão sintomática, uma pitada de sal em um copo de água ou uma refeição um pouco mais salgada pode ajudar a recuperar os níveis de pressão arterial.

No entanto, essa prática deve ser usada com moderação e apenas sob orientação médica.

Lembre-se que o consumo excessivo de sal pode ser prejudicial, especialmente para indivíduos com condições médicas como hipertensão, problemas cardíacos ou renais.

Busque aconselhamento médico para determinar a quantidade adequada de sal a ser consumida para ajudar na recuperação das crises de pressão baixa.

2. Quem tem pressão baixa pode ter infarto?

Embora a pressão arterial baixa geralmente não seja considerada um fator de risco direto para ataques cardíacos, em certas situações extremas pode haver uma relação indireta.

Em condições de hipotensão severa, especialmente quando a pressão arterial cai abruptamente, pode ocorrer uma diminuição do fluxo sanguíneo para o coração.

Assim, pode levar a complicações cardíacas, incluindo a possibilidade de um infarto.

No entanto, é importante ressaltar que a pressão arterial baixa por si só não é uma causa comum de ataques cardíacos.

Geralmente, outros fatores de risco, como obstruções nas artérias devido à aterosclerose, são mais responsáveis.

A hipotensão pode ser um agravante em situações específicas, mas não é comumente considerada um fator isolado para o desenvolvimento de um infarto.

3. É normal ter pressão baixa na gravidez?

Durante a gravidez, é comum que a pressão arterial diminua um pouco, principalmente no primeiro e segundo trimestres.

Isso acontece devido às mudanças hormonais e ao aumento do volume sanguíneo, o que pode resultar em uma leve queda na pressão arterial para acomodar o crescimento do feto.

No entanto, em alguns casos, a queda na pressão arterial pode ser mais acentuada, levando à hipotensão gestacional, caracterizada por tonturas, visão turva ou sensação de desmaio ao levantar-se rapidamente.

Embora uma pressão baixa moderada seja comum e muitas vezes não represente uma preocupação séria, a hipotensão severa durante a gravidez pode afetar o fluxo sanguíneo para o feto.

Por isso, é importante monitorar os níveis de pressão arterial durante a gravidez e informar ao médico qualquer sintoma incomum.

Conclusão

A hipotensão pode se manifestar de forma assintomática, deixando muitas pessoas sem saber que têm a condição.

Por outro lado, para alguns, ela pode ocasionar sintomas desconfortáveis, impactando suas atividades diárias.

Caso haja suspeita de pressão arterial baixa, é crucial buscar um diagnóstico preciso e iniciar o tratamento adequado.

Identificar e tratar essa condição pode prevenir quedas e outras complicações associadas.

Felizmente, é possível tratar essa condição e seu profissional de saúde poderá fornecer informações valiosas para ajudar no autocuidado.

Neste contexto, a Cannabis pode auxiliar no tratamento, bem como promover uma melhora na saúde arterial e cardiovascular.

Portanto, busque orientação médica e entenda como gerenciar melhor essa condição de forma eficaz com o uso da Cannabis.

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