A testosterona é o principal hormônio masculino, responsável por desenvolver características androgênicas como pelos faciais e voz mais grave, além de ser importante para a produção de espermatozoides.

Testosterona baixa, ou hipogonadismo, acontece quando os testículos não produzem testosterona suficiente.

Esta é uma condição causada por problemas na glândula pituitária ou no hipotálamo, bem como por fatores relacionados ao estilo de vida.

Níveis baixos de testosterona em homens provocam fadiga, diminuição da libido, disfunção erétil e redução da massa muscular.

O grupo afetado também sofre com alterações no humor, depressão, irritabilidade e dificuldades de concentração.

A baixa testosterona em homens leva a um aumento da gordura corporal e a uma diminuição da densidade óssea, aumentando o risco de osteoporose.

A boa notícia é que dá para solucionar o problema da testosterona baixa com o uso de canabidiol.

Embora não afete diretamente os níveis de testosterona, o canabidiol torna o organismo mais favorável para a produção hormonal, além de controlar fatores que levam à sua inibição, como inflamação e estresse.

A condição é diagnosticada através de exames de sangue, sendo considerada quando um homem adulto produz menos de 300 nanogramas por decilitro (ng/dL).

Se este for o seu caso, você deve procurar um médico para verificar o que está por trás disso.

Independentemente da causa dos seus baixos níveis de testosterona, o canabidiol ainda pode oferecer uma solução. Veja como:

• Quais os benefícios potenciais do canabidiol para testosterona?
• Condições médicas que afetam os níveis de testosterona e o papel do canabidiol
• Como o canabidiol pode influenciar os hormônios masculinos?
• Principais estudos científicos que apoiam o uso de canabidiol para a testosterona
• Quanto tempo leva para o canabidiol começar a afetar os níveis de testosterona?
• Existem efeitos colaterais associados ao uso de canabidiol para testosterona?
• Histórias de sucesso de pessoas que usaram canabidiol para testosterona
• Como escolher o produto de canabidiol certo para seus objetivos de saúde?
• Precauções ao considerar o canabidiol para regular os níveis de testosterona

Quais os benefícios potenciais do canabidiol para testosterona?

Existe um mito de que a Cannabis e seus componentes prejudicam a saúde sexual masculina e diminuem a produção de testosterona. Isso não é verdadeiro!

Na verdade, um estudo recente mostrou que a produção de testosterona e a distribuição das células de Leydig não mudam com a exposição ao canabidiol e/ou THC, tanto após 48 horas quanto após 9 dias.

A morfologia do tecido testicular exposto a canabinoides foi semelhante ao do grupo controle após o mesmo período, uma descoberta confirmada por análises morfométricas neste estudo.

Embora não tenha um impacto direto na produção de testosterona, o canabidiol melhora a saúde sexual e o ambiente hormonal de várias formas.

Primeiro, ele otimiza a função do sistema endócrino e imunológico, ambos responsáveis pela produção e regulação de hormônios de maneira geral.

Qualquer substância que influencie positivamente o equilíbrio hormonal pode, indiretamente, melhorar a produção de testosterona.

Por exemplo, em situações de estresse crônico, o corpo libera uma quantidade excessiva de cortisol, inibindo a testosterona. Isso torna o esperma de má qualidade ou inviabiliza-o, como geralmente ocorre.

O eixo HPG está presente no sistema imunológico e é responsável por regular a produção de cortisol.

O CBD modula esse eixo graças à presença de receptores CB2 no hipotálamo e na hipófise. Diminuindo a liberação de cortisol, se aumenta a produção de testosterona.

Existem também outras vantagens de utilizar o canabidiol quando se está com a testosterona baixa, por exemplo:

• Por ser anti-inflamatório, o canabidiol cria um ambiente mais propício para a produção hormonal;
• Ele melhora o sono, que está diretamente ligado à produção de hormônios, incluindo a testosterona;
• Ele promove o equilíbrio interno, prevenindo disfunções hormonais;
• O CBD suprime altos níveis de cortisol, fator que prejudica a produção de testosterona e contagem de espermatozoides.

Condições médicas que afetam os níveis de testosterona e o papel do canabidiol

A testosterona, o famoso hormônio associado à força, energia e até mesmo à libido, nem sempre se mantém em níveis ideais.

Quando há existência de condições médicas, os hormônios, especialmente a testosterona, podem ser desregulados.

A boa notícia é que, para a maioria das condições que afetam os níveis de testosterona, o canabidiol tem benefícios úteis. Veja:

• Obesidade

O acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal, interfere na produção de testosterona.

Isso cria um ciclo vicioso: baixos níveis de testosterona promovem o acúmulo de gordura, e o excesso de gordura, por sua vez, inibe a produção do hormônio.

Para aqueles que enfrentam a obesidade, ajustar os níveis hormonais é um desafio contínuo. Apesar disso, um dos efeitos mais notáveis do CBD é a sua influência sobre o apetite.

Ao contrário do que muitos podem pensar, o canabidiol pode ajudar a reduzir o apetite e os desejos por alimentos não saudáveis.

Ele também está envolvido no metabolismo da gordura. Ele ajuda na conversão de gordura branca (que armazena energia) em gordura marrom (que queima energia).

Esse processo, conhecido como “termogênese”, aumenta a capacidade do corpo de queimar calorias e reduzir a gordura acumulada. 

• Estresse crônico

Outro vilão para os níveis de testosterona é o estresse crônico. O cortisol, hormônio do estresse, compete diretamente com a testosterona.

Quando o estresse é constante, o corpo prioriza a produção de cortisol em detrimento da testosterona. Não é à toa que períodos prolongados de estresse acabam drenando a energia, afetando o bem-estar geral.

No entanto, o canabidiol é capaz de promover uma sensação de calma, permitindo que as pessoas se sintam mais relaxadas e centradas durante o dia.

Estudos mostram que o CBD ajuda a melhorar a qualidade do sono, o que é fundamental para a recuperação do corpo e da mente após períodos de estresse intenso.

• Hipogonadismo

O hipogonadismo é uma condição que ocorre quando as glândulas sexuais, que produzem testosterona, não funcionam como deveriam.

Isso resulta em uma produção bem abaixo do necessário para manter o corpo em equilíbrio. É algo que requer atenção médica constante.

Embora o canabidiol não afete diretamente a produção de testosterona, ele ainda oferece benefícios para aqueles que enfrentam essa condição.

Por ter propriedades anti-inflamatórias, o canabidiol ajuda a reduzir a inflamação no corpo. A inflamação crônica impacta negativamente a saúde hormonal e o funcionamento geral do organismo.

Ao diminuir a inflamação, este composto cria um ambiente interno mais favorável para a função hormonal.

• Diabetes tipo 2

As condições crônicas, como o diabetes tipo 2, também prejudicam os níveis de testosterona.

O diabetes afeta a capacidade do corpo de regular hormônios. Manter a diabetes sob controle é importante não apenas para a saúde geral, mas também para garantir níveis ideais de testosterona.

Como já se sabe, o canabidiol ajuda no controle de condições inflamatórias e metabólicas, que são diretamente ligadas aos níveis hormonais. Isso se aplica também ao diabetes tipo 2.

Como o canabidiol pode influenciar os hormônios masculinos?

O canabidiol é um grande aliado da saúde hormonal. Porém, não espere que este composto vá diretamente ao seu sistema endócrino e comece a mexer na produção dos seus hormônios.

Em vez disso, ele trabalha de forma indireta, ajudando a criar um ambiente onde o corpo possa operar sem empecilhos.

Por exemplo, o canabidiol é ótimo para a redução de estresse. E a gente sabe que estresse em excesso não faz bem para ninguém, especialmente para os níveis de testosterona.

Quando você está constantemente estressado, seu corpo tende a produzir cortisol, que, por sua vez, atrapalha a produção deste hormônio masculino.

Além disso, o canabidiol tem um impacto positivo na qualidade do sono, e um sono de qualidade é um fator-chave para a produção saudável de testosterona.

Se você está passando a noite rolando na cama ou não está conseguindo descansar como deveria, haverá uma queda geral nos seus níveis hormonais.

E lembre-se: o principal alvo do canabidiol é o sistema endocanabinoide, que é responsável por regular funções vitais, como a produção hormonal, e o CBD contribui para a homeostase desse sistema.

Principais estudos científicos que apoiam o uso de canabidiol para a testosterona

Não existe um consenso sobre os efeitos diretos do canabidiol sobre os níveis de testosterona. No entanto, o que se sabe é que este composto beneficia a produção hormonal de forma indireta.

Ainda assim, algumas evidências apontam que pessoas que fazem uso de Cannabis medicinal têm níveis maiores de testosterona.

Por exemplo, um estudo de 2020 teve como objetivo avaliar a relação entre o uso de tetrahidrocanabinol (THC) e os níveis de testosterona em homens dos Estados Unidos.

Para isso, foram analisados homens com 18 anos ou mais que responderam a um questionário sobre uso de Cannabis e realizaram testes de testosterona.

Foram considerados usuários regulares de THC aqueles que usavam a substância pelo menos uma vez por mês durante um ano.

A relação entre o uso de THC e os níveis de testosterona foi investigada por meio de análises estatísticas.

Entre os 5146 homens que participaram do estudo, 3027 relataram ter usado THC pelo menos uma vez. Quase metade desses usuários (49,3%) foram identificados como usuários regulares de THC.

Após a análise dos resultados, observou-se um aumento nos níveis de testosterona entre os usuários regulares de THC em comparação com os não usuários.

Esse aumento foi mais pronunciado entre aqueles que usavam THC duas a três vezes por mês, mostrando o maior incremento em testosterona (+66,77 ng/dL) em relação aos não usuários.

Os pesquisadores concluíram que há evidências que apoiam a ideia de que o uso de compostos da Cannabis está associado a um leve aumento nos níveis de testosterona.

Esse aumento parece se estabilizar à medida que o uso de THC se intensifica, mas ainda assim, os níveis de testosterona são mais elevados com o uso regular do que entre os não usuários.

Quanto tempo leva para o canabidiol começar a afetar os níveis de testosterona?

O canabidiol, quando entra no nosso sistema, não age instantaneamente. A meia-vida deste composto é geralmente em torno de 18 a 32 horas.

Isso quer dizer que ele vai permanecer ativo no corpo por um tempo considerável, mas não vai ficar lá para sempre.

Se você tomar uma dose, o canabidiol vai começar a fazer seu trabalho e, em média, pode levar entre 1 a 2 semanas para que você comece a notar alguma alteração nos seus níveis de testosterona.

Além disso, o efeito do canabidiol na testosterona também depende de outros fatores, como a dose que você está tomando, a sua taxa de metabolismo e a sua saúde geral.

Em outras palavras, se você está com um metabolismo rápido e em boa forma, a resposta costuma vir um pouco mais cedo. Em contrapartida, talvez leve um pouquinho mais de tempo para você perceber mudanças.

Então, para resumir, o processo leva tempo e é um equilíbrio de várias variáveis. A persistência é a chave aqui.

Se você seguir de forma correta as orientações do seu médico, as mudanças começarão a surgir dentro de 1 a 2 semanas após o início do uso regular.

Existem efeitos colaterais associados ao uso de canabidiol para testosterona?

Embora o canabidiol tenha inúmeros benefícios, é importante ficar atento aos possíveis efeitos colaterais. Nem todo mundo vai experimentar reações adversas, mas estar informado é sempre uma boa ideia.

Algumas pessoas relatam sentir sonolência ao usar CBD. Isso é especialmente comum em doses mais altas.

Se você está planejando tomar CBD durante o dia, talvez seja uma boa ideia começar com uma dose menor e ver como se sente.

Outros efeitos que podem ocorrer incluem fadiga e mudanças no apetite. O canabidiol pode, por vezes, causar alterações no apetite, fazendo com que você sinta mais ou menos fome do que o habitual.

Neste contexto, outro ponto a considerar é a alteração no peso. Algumas pessoas notam que, conforme surgem alterações no apetite, há uma mudança no peso, seja ganhando ou perdendo alguns quilos.

A secura na boca também é um efeito colateral que algumas pessoas experimentam. Manter-se hidratado ajuda a minimizar esse problema.

Se estiver enfrentando qualquer efeito colateral que não desaparece ou está causando desconforto, vale a pena conversar com um profissional de saúde para ajustar a dosagem.

Como escolher o produto de canabidiol certo para seus objetivos de saúde?

Para encontrar o produto de canabidiol certo para você, primeiro, pense na situação atual da sua saúde e no que está causando a queda de testosterona.

Você está buscando alívio para o estresse, ajuda com ansiedade, ou algo para melhorar o sono? Saber o que você quer alcançar ajuda a direcionar sua escolha.

Depois de determinar isso, siga os passos abaixo para tomar a decisão mais direcionada possível para seus objetivos de saúde:

• Consulte um profissional de saúde

Iniciar um tratamento à base de Cannabis medicinal no Brasil exige o agendamento de uma consulta com um médico especializado, pois o tratamento só pode ser iniciado legalmente após a obtenção da receita.

A consulta médica também é importante para determinar a dose apropriada e o tipo de produto mais adequado para o seu caso.

Você receberá, ainda, orientações sobre os efeitos possíveis e como integrar esta terapia ao seu tratamento atual.

Para iniciar um tratamento com Cannabis, utilize a plataforma de agendamento do portal Cannabis & Saúde e se conecte facilmente a profissionais prescritores de inúmeras especialidades.

Não deixe de buscar o suporte necessário para otimizar sua saúde. Acesse o portal Cannabis & Saúde e marque sua consulta hoje mesmo para receber o cuidado que você merece!

• Verifique a legislação local

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) é quem regula a venda de produtos de CBD para fins terapêuticos.

Isso significa que qualquer medicamento à base de canabidiol que você desejar comprar deve ser adquirido de uma farmácia ou loja autorizada que tenha a aprovação deste órgão.

Além disso, a receita médica é obrigatória para a aquisição desses produtos.

Portanto, se você está pensando em usar canabidiol para testosterona, siga a dica anterior e consulte um médico para obter a receita necessária.

É importante também estar atento à regulamentação sobre a posse e o transporte de produtos de canabidiol. Enquanto a compra e o uso são permitidos, o transporte desses produtos está sujeito a regras adicionais.

Em outras palavras, ao viajar ou mudar de país, verifique as regras locais para garantir que você está em conformidade com a legislação vigente.

Outra consideração importante é que a Anvisa tem especificações sobre a concentração de outros canabinoides, como o THC, permitida nos produtos.

Certifique-se de que qualquer produto que você compre esteja dentro dos limites estabelecidos, que atualmente é 0,3% deste composto. 

• Avalie a qualidade do produto

Avaliar a qualidade do produto de canabidiol é imprescindível, pois produtos ruins não entregam bons resultados.

Portanto, comece checando a origem do canabidiol. Certifique-se de que ele vem de cânhamo cultivado de forma orgânica.

Produtos de baixa qualidade utilizam cânhamo de fontes duvidosas, o que reflete em sua eficácia.

A próxima etapa é verificar o processo de extração. O método mais seguro é a extração com CO2 supercrítico, que garante que o canabidiol extraído mantenha sua pureza e potência.

Se o produto não especificar o método de extração, isso pode ser um sinal de alerta. Do mesmo modo, é importante olhar para o rótulo e verificar o conteúdo do produto.

Procure por certificações de laboratórios independentes, que testam o produto para garantir que ele contenha a quantidade de canabidiol anunciada e esteja livre de contaminantes.

Essas certificações são um ótimo indicativo de que o produto passou por um controle de qualidade rigoroso.

Não se esqueça de conferir as avaliações e comentários de outros consumidores. E lembre-se, o preço nem sempre reflete a qualidade, então não escolha um produto apenas porque é caro.

Em vez disso, procure transparência e qualidade comprovada para garantir que você esteja fazendo uma escolha bem informada.

Precauções ao considerar o canabidiol para regular os níveis de testosterona

Se você está pensando em usar canabidiol para testosterona, é bom saber o que está fazendo. Vamos direto ao ponto: o CBD é interessante por seus vários benefícios, mas mexer com hormônios é assunto sério.

Uma das coisas mais importantes a considerar é a qualidade do produto que você está usando.

Produtos mal regulados costumam conter substâncias indesejadas ou ter concentrações de CBD muito diferentes do que está no rótulo.

Isso complica a vida de quem está buscando um resultado específico, como ajustar os níveis hormonais.

Então, não dá para escolher qualquer óleo de CBD da prateleira e esperar o melhor. Investir em produtos de alta qualidade, de marcas confiáveis, garante que você está colocando algo seguro no seu corpo.

Também vale mencionar que qualquer alteração nos seus níveis de testosterona pode ter efeitos em várias áreas, desde humor até libido e desempenho físico.

Antes de fazer qualquer mudança, você precisa consultar um profissional de saúde para que eles possam te orientar sobre a dosagem certa e monitorar como seu corpo está reagindo.

E mais: a interação do canabidiol com outros suplementos ou medicamentos que você esteja tomando deve ser levada em conta. Isso evita surpresas desagradáveis e mantém tudo sob controle.

Conclusão

A falta de tratamento adequado para a testosterona baixa tende a levar a complicações sérias e impactar negativamente a qualidade de vida.

Felizmente, muitos pacientes que já utilizam canabidiol relatam melhorias nessa área, o que abre novas perspectivas de manejo com essa substância.

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