Ressecamento vaginal ocorre quando a vagina não tem a umidade que deveria. É muito comum em mulheres na menopausa, afetando mais da metade delas depois dessa fase.

Entre as mulheres de 57 a 69 anos, mais de um terço experimenta esse problema, mas muitas não conversam com o médico sobre isso.

O ressecamento vaginal é um problema que pode incomodar bastante e, em geral, aparece por conta de uma desregulação nos hormônios, amamentação ou até como efeito colateral de certos medicamentos.

Os sinais de ressecamento vaginal são bem incômodos: dor, coceira ou sensação de queimação na vagina, e até dor ou desconforto durante o sexo.

Às vezes, pode haver sangramento leve ou um corrimento vaginal suave. E não é só dentro da vagina que isso acontece— a vulva (a parte externa da área genital feminina) também pode coçar, ficar seca ou irritada.

O tratamento para o ressecamento vaginal varia conforme o que está causando o problema. Caso você esteja sofrendo com isso, as informações abaixo te ajudarão a abordar a situação da maneira correta:

• O que é ressecamento vaginal e quais são suas causas?
• Quais são os sintomas comuns do ressecamento íntimo?
• Quais são os efeitos do ressecamento vaginal na saúde vaginal?
• Quando procurar ajuda médica?
• Quais são as opções de tratamento disponíveis para o ressecamento íntimo?
• A Cannabis medicinal no tratamento do ressecamento vaginal
• Quais são as possíveis complicações do ressecamento vaginal não tratado?
• Quais são as medidas simples que posso tomar para aliviar o ressecamento vaginal?

O que é ressecamento vaginal e quais são suas causas?

Em algum momento da vida, muitas mulheres vão lidar com o ressecamento vaginal. Não é surpresa que esse assunto ainda seja um tabu, mas é algo que já afetou muitas delas.

O ressecamento vaginal é desconfortável e afeta diretamente a qualidade de vida. Ele causa dor ao sentar, ao fazer exercícios, ao urinar e durante o sexo.

Em situações normais, a vagina é lubrificada por um fluido que mantém o revestimento interno grosso e elástico.

Quando o ressecamento vaginal aparece, os tecidos da vagina ficam secos, finos e desidratados, o que causa desconforto, especialmente durante a relação sexual.

Cerca de 17% das pessoas com vagina entre 18 e 50 anos relatam problemas de ressecamento vaginal durante o sexo, mesmo antes de chegar à menopausa.

Depois da menopausa, mais da metade passa a experimentar ressecamento vaginal com mais frequência.

Apesar disso, o ressecamento vaginal pode ocorrer em qualquer idade devido à baixos níveis de estrogênio. Esse hormônio é muito importante para manter o revestimento vaginal saudável e hidratado.

Se o ressecamento da vagina não for tratado, as paredes vaginais ficam finas e secas, resultando em uma condição conhecida como atrofia vaginal, comum na menopausa.

Fatores de risco para desenvolver ressecamento vaginal

O ressecamento vaginal muitas vezes acontece quando os níveis de estrogênio caem, algo natural com o passar dos anos ou durante a menopausa.

Com a queda do estrogênio, a pele e os tecidos da vulva e da vagina ficam mais finos e menos elásticos, o que deixa a vagina mais seca.

Algumas condições de saúde ou tratamentos específicos também podem causar ressecamento vaginal. Ela pode ocorrer devido a:

• Amamentação e parto;
• Uso de pílulas anticoncepcionais ou qualquer forma de controle de natalidade hormonal;
• Tratamentos de câncer, como quimioterapia e terapia hormonal;
• Diabetes;
• Certos medicamentos, como antiestrogênicos (para tratar miomas ou endometriose), alguns antidepressivos e anti-histamínicos (usados para tratar alergias).
• Remoção dos ovários (ooforectomia);
• Síndrome de Sjögren (uma doença autoimune que causa ressecamento em várias partes do corpo);
• Falta de excitação sexual;
• Uso de sabonetes, sprays e produtos perfumados ao redor ou dentro da vagina.

O ressecamento vaginal é um efeito colateral comum dos anticoncepcionais hormonais. Isso acontece porque os hormônios sintéticos presentes nesses métodos substituem o estrogênio e a progesterona naturais do corpo, que regulam a lubrificação vaginal.

Os hormônios sintéticos não replicam perfeitamente as funções dos hormônios naturais. A maioria dos anticoncepcionais hormonais tem uma alta concentração de hormônios e mantêm essa concentração constante, ao contrário das flutuações naturais do ciclo menstrual.

O ressecamento vaginal também está relacionado aos antidepressivos, os ISRSs (inibidores seletivos da recaptação da serotonina) são usados para aumentar os níveis de serotonina.

Porém, eles também afetam os receptores de um neurotransmissor chamado acetilcolina, o que bloqueia certos movimentos musculares involuntários e funções corporais, resultando em ressecamento vaginal.

Se isso acontecer, vale conversar com o médico sobre a possibilidade de trocar o medicamento.

Quais são os sintomas comuns do ressecamento íntimo?

Os sintomas vaginais geralmente incluem:

• Corrimento: Mudanças na cor, textura ou cheiro. Um exemplo é o corrimento branco-acinzentado com cheiro forte, típico da vaginose bacteriana, ou aquele corrimento branco espesso, parecido com queijo cottage, que ocorre em infecções por fungos;
• Coceira, queimação ou irritação: A coceira pode ser tão intensa que atrapalha o sono ou as atividades cotidianas;
• Dor: Pode haver dor ao urinar (disúria), durante o sexo, ao inserir absorventes internos ou até uma dor na pélvis;
• Sangramento: Pode ocorrer após o sexo devido à ruptura dos tecidos da parede vaginal;
• Infecções recorrentes do trato urinário (ITUs) ou infecções fúngicas: Como o revestimento que impede a entrada de bactérias na vagina está ausente, a pessoa se torna mais vulnerável a estes problemas.
• Outros sintomas: Inchaço na vulva, vermelhidão, dor, calafrios, febre, sangramento leve ou manchas fora do período menstrual;

A aparência e a quantidade do corrimento variam conforme a causa. Na maioria das vezes, o ressecamento vaginal torna o sexo doloroso e faz a micção ser mais frequente. Em outros casos, os sintomas são bem leves ou nem aparecem.

Quanto tempo o ressecamento vaginal pode durar?

O ressecamento vaginal não tem um tempo fixo; ele varia de pessoa para pessoa e pode persistir por períodos diferentes.

Para algumas mulheres, o desconforto do ressecamento surge de repente e dura apenas alguns dias, geralmente associado a mudanças hormonais temporárias, como as do ciclo menstrual ou do uso de medicamentos.

Em outros casos, especialmente durante a menopausa, o ressecamento se estende por meses ou até anos, dependendo de como o corpo reage às flutuações hormonais.

Nessa fase, a redução dos níveis de estrogênio afeta diretamente a lubrificação natural, o que muitas vezes leva a uma sensação contínua de secura.

Aqui, o tempo de duração depende muito das ações tomadas para aliviar o sintoma, seja com hidratantes vaginais, terapia hormonal ou outras intervenções.

Portanto, a duração do ressecamento vaginal está profundamente ligada às circunstâncias pessoais de cada pessoa. O importante é prestar atenção ao corpo e buscar soluções que tragam alívio.

Quais são os efeitos do ressecamento vaginal na saúde vaginal?

Quando o ambiente vaginal interno fica seco, isso prejudica a lubrificação natural, o que leva a um aumento na irritação e no atrito.

Isso resulta em coceira constante e até mesmo em feridas pequenas que se tornam portas abertas para infecções.

A falta de umidade também altera o equilíbrio do pH vaginal, criando um terreno fértil para fungos e bactérias, que podem causar infecções como candidíase e vaginose bacteriana.

Além disso, o ressecamento vaginal tende a comprometer a elasticidade e a flexibilidade dos tecidos, tornando as relações sexuais desconfortáveis ou até dolorosas.

O ressecamento também interfere no sono, uma vez que causa desconforto constante. Em outras palavras, o ressecamento vaginal não afeta apenas a saúde íntima, ele também influencia a saúde geral e a qualidade de vida.

Quando procurar ajuda médica?

Se você está lidando com o ressecamento vaginal e está se perguntando se deve procurar um médico, a resposta é simples: não espere demais para agir.

Caso note desconforto, secura persistente ou uma sensação de irritação que não some com a lubrificação convencional, é hora de marcar sua consulta.

Os sinais de alerta que indicam necessidade de intervenção imediata incluem:

• Sensação desconfortável está atrapalhando sua vida sexual, afetando seu bem-estar ou simplesmente não desaparece;
• Persistência do problema mesmo após o uso de tratamentos de venda livre;
• Presença de outros sintomas, como coceira, ardor ou uma alteração no fluxo menstrual.

Esse ressecamento pode ser sinal de algo que merece atenção, como alterações hormonais ou condições que precisam de tratamento.

Quais são as opções de tratamento disponíveis para o ressecamento íntimo?

 

Existem várias maneiras de manejar o ressecamento vaginal e a dor durante o sexo (dispareunia) causada por ele. Veja algumas opções:

Medicamentos:

Os medicamentos ajudam a substituir ou imitar o estrogênio no corpo e só estão disponíveis com receita médica.

Creme, anel ou comprimido de estrogênio de baixa dosagem são a primeira linha farmacoterápica para abordar o problema, pois repõem o estrogênio na sua vagina.

Cremes e comprimidos são aplicados diretamente na vagina com um aplicador. Inicialmente, eles são usados diariamente até você sentir alívio e depois, conforme necessário, podem ser usados semanalmente.

Aneis com estrogênio, por outro lado, são colocados na vagina e trocados a cada três meses.

Existem ainda outras opções úteis, como:

• Ospemifeno: É um modulador seletivo de estrogênio (SERM) tomado por via oral. Ele atua como estrogênio no corpo e ajuda a tratar a dor durante o sexo causada pela atrofia vaginal.
• Dehidroepiandrosterona (DHEA): Outro medicamento que age como estrogênio no corpo. É um supositório vaginal que ajuda com a dor durante o sexo em pessoas na menopausa.

Converse com seu médico sobre os riscos e benefícios desses medicamentos. O estrogênio pode não ser seguro para quem teve câncer de mama ou tem alto risco de desenvolver a doença.

Lubrificantes e hidratantes:

Esses produtos estão disponíveis sem receita e são encontrados em farmácias ou supermercados. Eles ajudam a manter a vagina úmida e reduzem a dor durante o sexo.

Não use hidratantes para o corpo ou o rosto na área vaginal, nem aplique óleos vegetais como óleo de coco ou azeite de oliva. Em vez disso, opte por:

• Hidratantes vaginais: Aplique-os no interior da vagina a cada poucos dias para manter o revestimento vaginal saudável.
• Lubrificantes vaginais: Use-os antes da relação sexual para aliviar o desconforto. Evite opções à base de silicone e de óleo.

A Cannabis medicinal no tratamento do ressecamento vaginal

A Cannabis apresenta grande potencial no tratamento de condições que afetam a saúde sexual. Isso porque seus canabinoides influenciam os níveis hormonais através de receptores no sistema reprodutor e endócrino.

Esses receptores estão presentes em diversas glândulas e influenciam a secreção hormonal, incluindo os hormônios sexuais como estrogênio e progesterona.

Embora não afete diretamente os níveis desses hormônios, eles ajudam a manter o ambiente hormonal mais favorável, permitindo manter a umidade vaginal adequada.

Os canabinoides também possuem propriedades antibactericidas e antimicrobianas que previnem infecções durante episódios de ressecamento.

O CBD, por exemplo, demonstrou atividades antimicrobianas contra várias cepas de bactérias patogênicas. Ele também é capaz de reduzir a inflamação e contribuir para a atenuação da coceira associada a este problema.

Há também benefícios diretos na função sexual, que muitas vezes é prejudicada pelo ressecamento vaginal. É muito comum que pessoas com ressecamento não consigam obter um orgasmo.

A Cannabis, além de abordar fatores que causam essa condição, também melhora a circulação sanguínea e reduz a tensão muscular, ajudando a alcançar o orgasmo com maior facilidade.

Assim, pessoas com problemas na saúde sexual e que fazem tratamento com Cannabis podem obter os seguintes benefícios:

• Minimiza a inflamação na mucosa vaginal, aliviando a coceira;
• Reduz a presença de micro-organismos nocivos que afetam a saúde da vagina;
• Melhora a função imunológica, ajudando a proteger contra infecções e inflamações;
• Promove um sono reparador, que é essencial para a regeneração celular e equilíbrio hormonal;
• Ajuda a relaxar a musculatura vaginal e melhorar a experiência sexual;
• Auxilia na obtenção do orgasmo com mais facilidade;
• Reduz a dor e desconforto durante a relação sexual;
• Ajuda a restaurar e manter a lubrificação vaginal natural;
• Contribui para o bem-estar físico e emocional, afetando positivamente a qualidade de vida;
• Diminui a ansiedade e o estresse, que exacerbam o ressecamento vaginal.

Quais os benefícios comprovados da Cannabis para o ressecamento íntimo?

Sabia que até 41% das mulheres têm dificuldade para atingir o orgasmo? E isso não mudou nada nos últimos 50 anos. A situação fica ainda mais complicada quando há a presença de ressecamento vaginal.

A este respeito, um estudo de 2024 observou como as mulheres se sentem sobre suas atividades sexuais, bem-estar mental, uso de Cannabis e orgasmos.

Para isso, os pesquisadores analisaram 1037 respostas e, dessas, 410 foram completas e válidas.

Dentre as mulheres com respostas válidas, 52% disseram que têm dificuldade em alcançar o orgasmo com um parceiro. A maioria delas estava na faixa dos 25 aos 34 anos.

Entre as mulheres que enfrentaram dificuldade para chegar ao orgasmo, 72,8% disseram que usar Cannabis antes do sexo ajudou a ter orgasmos mais frequentes, 67% acharam que a satisfação do orgasmo melhorou, e 71% disseram atingir o orgasmo com maior facilidade.

Além disso, quanto mais elas usavam Cannabis antes do sexo, mais aumentava a frequência dos orgasmos.

Diante desses dados, os pesquisadores concluíram que usar Cannabis parece ser uma boa alternativa para as mulheres que têm problemas sexuais. Muitas relataram que o tratamento com Cannabis ajuda a melhorar essas questões.

Como a Cannabis é utilizada no tratamento de ressecamento vaginal?

Em casos de ressecamento vaginal, a Cannabis pode ser usada de duas maneiras: via oral ou através de lubrificantes específicos.

Quando se opta por métodos orais, como cápsulas ou tinturas, o efeito da Cannabis é mais sistêmico.

Para quem busca um alívio mais localizado e direto, os lubrificantes à base de Cannabis são excelentes. Esses produtos criam uma camada de umidade que melhora a sensação de conforto e coceira.

Muitas mulheres têm encontrado alívio para seus sintomas apenas com o uso de produtos à base de Cannabis, principalmente em casos menos severos de ressecamento.

Para situações mais graves, a Cannabis atua de forma complementar. Aqui, o uso oral ou tópico é combinado com outras abordagens médicas para garantir um tratamento mais abrangente.

Nesse cenário, a Cannabis ajuda a aliviar os sintomas enquanto outras medidas são tomadas para tratar a causa subjacente do ressecamento.

Como posso iniciar um tratamento à base de Cannabis medicinal?

Quer começar um tratamento com Cannabis medicinal? Aqui está o que você precisa fazer…

Primeiro, procure um médico que entenda do assunto. Ele vai dar uma olhada no seu histórico de saúde, entender o que você está enfrentando e te ajudar a encontrar a melhor abordagem terapêutica para o seu caso.

Se for apropriado, a Cannabis fará parte do seu plano de tratamento, e o médico lhe dará uma prescrição indicando a dosagem e o produto correto para que você obtenha os benefícios da planta.

Com a prescrição em mãos, é hora de comprar o produto. Você vai precisar levar sua receita para adquirir Cannabis em farmácias locais.

Existe também a opção de importar o produto caso a compra nacional não seja viável para você. Basta escolher o que se encaixa melhor na sua rotina!

Para que o tratamento funcione direitinho, siga as orientações prescritas. E não se esqueça de anotar como você está se sentindo, assim, você pode conversar sobre isso nas consultas de acompanhamento.

Se você está pronto para começar, podemos te ajudar neste processo. No portal Cannabis & Saúde, você encontra uma plataforma prática para marcar sua consulta com profissionais pioneiros em medicina canabinoide, de qualquer lugar do Brasil.

Portanto, visite nossa plataforma de agendamento clicando aqui e marque sua consulta para, possivelmente, iniciar uma abordagem terapêutica com Cannabis que realmente funcione para você!

Quais são as possíveis complicações do ressecamento vaginal não tratado?

Se você está lidando com ressecamento vaginal e ainda não tratou, vale a pena ficar atento às possíveis complicações que podem surgir.

Primeiro, a falta de lubrificação natural leva a desconforto durante o sexo. O atrito extra causa dor e até pequenas lesões. Isso não só é incômodo, como também pode afetar sua vida sexual e autoestima.

Além do mais, o ressecamento vaginal é uma causa comum de infecções. Sem a umidade adequada, as defesas naturais da vagina ficam comprometidas, abrindo espaço para problemas como candidíase e vaginose bacteriana.

A saúde da sua pele também é afetada. A falta de umidade deixa a vagina seca e irritada, tornando-a mais suscetível a rachaduras e inflamações. A dor e o desconforto decorrentes deixam você estressada, impactando sua vida.

Então, se você está sentindo qualquer sinal de ressecamento, não deixe para depois. Procure ajuda para aliviar todos esses problemas e ter o conforto que você merece.

Quais são as medidas simples que posso tomar para aliviar o ressecamento vaginal?

Os casos mais leves de ressecamento vaginal podem ser prevenidos e/ou tratados com medidas de cuidados simples. Veja algumas coisas que você pode fazer para lidar com este problema:

1. Beber água suficiente para manter o corpo hidratado

Às vezes, o ressecamento acontece porque o corpo está pedindo mais água. Então, quanto mais água você beber, mais seus tecidos vão ficar hidratados. Não é só a pele que se beneficia; a saúde da sua vagina também melhora.

Pense na água como a bebida mágica que revitaliza seu corpo de dentro para fora. Ter uma garrafinha sempre à mão pode ser um bom lembrete para tomar goles ao longo do dia.

E não é necessário esperar sentir sede para beber água; tome-a regularmente para manter um nível estável de hidratação.

Além disso, se você estiver se exercitando, transpirando mais ou vivendo em um clima seco, a demanda por água aumenta. Aquela sensação de secura é um sinal claro de que seu corpo precisa de mais líquidos.

Chás e sucos naturais também ajudam a manter a hidratação. Só evite bebidas que desidratam, como o café e o álcool, e fique com as opções que realmente vão manter seu corpo em equilíbrio.

Outra dica é acompanhar a cor da sua urina. Se estiver bem clara, indica que você está se hidratando adequadamente.

E se a água não for sua bebida favorita, você pode adicionar fatias de frutas ou ervas, como limão ou hortelã, para dar um saborzinho e tornar a hidratação mais prazerosa.

2. Usar lubrificantes à base de água durante o sexo para reduzir o desconforto

Durante o sexo, a sensação de desconforto pode ser minimizada com um pouco de lubrificação extra. Lubrificantes à base de água são uma ótima escolha porque são suaves e não causam irritação.

Os lubrificantes à base de água também são compatíveis com preservativos e brinquedos íntimos, além de serem fáceis de limpar. Aplicar uma quantidade generosa antes do sexo pode transformar a experiência, tornando-a muito mais confortável e prazerosa.

Se você se sente insegura sobre qual produto escolher, procure aqueles que são livres de fragrâncias e corantes, já que esses aditivos podem irritar. Simplesmente espalhe o lubrificante nas áreas desejadas e sinta a diferença.

Além disso, lembre-se de que lubrificantes à base de água não são apenas para sexo. Eles também podem ser úteis durante outros momentos íntimos ou quando precisar de um pouco mais de conforto no dia a dia.

3. Evitar produtos irritantes

Sabonetes perfumados, sprays íntimos e até mesmo certos detergentes podem causar desconforto e agravar a secura. Esses produtos têm químicos que alteram o equilíbrio natural da região e deixam você desconfortável.

Produtos com pH balanceado são ótimos para manter a saúde vaginal em dia. Se for lavar suas roupas íntimas, escolha detergentes suaves e evite amaciantes que podem deixar resíduos irritantes.

Outra coisa importante é a escolha de produtos de higiene pessoal. Evite usar qualquer coisa que tenha álcool ou ingredientes agressivos. Menos é mais quando se trata de cuidar da área íntima

Não esqueça de checar os rótulos e optar por produtos dermatologicamente testados e recomendados para pele sensível.

4. Vestir roupas íntimas de algodão para permitir a respiração adequada

Optar por roupas íntimas de algodão é uma forma incrível de aliviar o ressecamento vaginal. O algodão é respirável e permite que a região íntima fique fresca e seca.

Esses tecidos permitem a ventilação, o que ajuda a manter a área íntima livre de umidade excessiva. O resultado? Menos chance de irritação e mais conforto ao longo do dia.

Quando você usa tecidos sintéticos, eles podem reter calor e umidade, criando um ambiente propício para desconfortos e irritações.

Se você já usa roupas íntimas sintéticas, considere fazer uma troca gradual. A diferença no conforto e na sensação de frescor será notável, e o seu corpo vai agradecer!

5. Evitar banhos de espuma e água muito quente

Pular os banhos de espuma e água quente é uma maneira simples de combater o ressecamento vaginal. Esses tipos de banhos removem óleos naturais e irritam a pele, resultando em mais desconforto.

Se você adora um banho relaxante, que tal optar por um banho de sais que não são agressivos? Existem opções formuladas para serem suaves e menos propensas a causar irritação.

Outra dica é não ficar na água por muito tempo. Banhos longos ressecam ainda mais a pele. Então, curta o momento, mas sem exageros. E ao sair, seque-se com uma toalha, dando leves batidinhas em vez de esfregar a região.

Conclusão

Se você está lidando com ressecamento vaginal, saiba que existem muitas maneiras naturais de aliviar esse desconforto, e a Cannabis é uma delas.

Com propriedades que ajudam restaurar a homeostase hormonal e controlar os sintomas associados como coceira e dor, vale a pena considerar o uso desta planta em seu arsenal terapêutico.

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